痩せてる人はもしかしたら、、、

食べても食べても太れない、、、

そんな人はいませんか？？

ちなみに僕は食べても食べても太りますw

健康的に太りたい友達がいたので
ちょっと調べてみたところ
太れない人の中には食べ物に原因がある場合があるそうです！

その食べ物とは、グルテンを含むもの！！

小麦が使われているものがOUTですね！

パスタ、ラーメン、ピザなどなど、、、
そばのつなぎや、餃子の皮などにも
含まれているそうです！

このグルテンが腸内環境を荒らして
正しく栄養を吸収できないように
なってしまっている可能性があるそうです！！!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

グルテンを３週間抜いて生活して
調子がよかったらこれらしいです！

心当たりがある人はやってみてください！