熱中症対策!経口補水液は身近なもので作れる!?
こんにちは~!
最近とにかく暑いですね、、、😱
ちゃんと熱中症対策していますでしょうか!?
これだけ暑ければ対策しておかないと
熱中症になってしまうのも無理ありません、、、
昔は部活動の時は水を飲んではいけない
というようなルールありましたよね(笑)
今思えば、危ないです(笑)
僕は野球部だったので、このルールはもちろん適用されていました😱
キツかった~www
たまに友人の向山雄治さんとも部活の話で盛り上がるのですが
向山雄治さんも大学でダンスをしていたときは
締め切った室内で一時間ぶっ通しで
ダンスをするトレーニングがあったそうです、、、!!( ; ロ)゚ ゚
終わった瞬間にみんなで水をガブガブ飲んでいたとか、、、
キツすぎる、、、😱
でも努力のおかげか、ダンスで全九州優勝されたそうです!!
向山さんも、今思うと水は飲まなきゃだめだ
とおっしゃっていましたwww
最近はいろいろ見直されてきて、
ちゃんと水分補給することが推奨されてきましたね!
そんななかで、熱中症対策として経口補水液というのを
耳にしたことがありますか??😃
経口補水液というのは、体液に近い成分で
軽度から中等度の熱中症にもよいとされています!
有名なのはOS-1ですね!
大塚製薬工場 経口補水液 オーエスワン 500mL丸PETx24本(ケース)
- 出版社/メーカー: 大塚製薬工場
- 発売日: 2016/03/12
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログ (3件) を見る
これがあれば心強いです!!
でも、、、
いつも飲むにしてはちょっといい値段ですよね( ;∀;)
と、そんなときは自分で経口補水液を作ってしまいましょう!
なんと家にあるもので簡単に作れてしまうそうなのです!!( ; ロ)゚ ゚
必要な材料はこれ!!↓
・水 500ml
・砂糖 20g
・塩 1.5g
シンプル!!(笑)
これを混ぜ合わせたら完成です!♪♪
これだけで経口補水液が出来上がってしまいます!
ただし、注意点もいくつかあって
作った日の内に飲みきること
カリウムは含まれていないので、ちゃんと他で摂取すること
などのことが必要となります!💡
市販の経口補水液と自家製の経口補水液を
上手く使い分けるのもいいですね!😂
熱中症に気を付けながらよい夏を!!(*`・ω・)ゞ
世界で一番栄養価の高い果物と名高いアボカドを食べる!
こんにちわ~✴
みなさんはアボカド好きですか!?(*^^*)
参考
https://www.karadane.jp/articles/entry/news/006551/
僕はどちらかというと好きですが、
あまり食べる機会がありませんでした!😱
食べるとしたら、サラダとかにちょびっと入ってるのを食べたりとか??
そんな感じだったのですが、
なんとなくスーパーに遊びに行ったら
1個100円でアボカドが売っているじゃないか!!!!( ; ロ)゚ ゚
100円なら買って食べてみようとのことで
1個買ってきました!😂
アボカドの食べ頃は
1.皮の色が黒い緑になっていること
2.ヘタと身の間に隙間がないこと
3.ちょっと押したら程よい弾力があること
上記を満たすものが良いらしいです!
食べ方は包丁を真ん中に入れると種に当たるので
そのままぐるりと切れ目をいれます!
そして捻るときれいに二つに割れます!
あとは種をとればOK!!
これに醤油をかけてスプーンで食べます!
、、、
うまーーーい!!😂
濃厚だけど後味サッパリしてて美味しいです!
マグロと一緒に食べたいですね、、、
今度はマグロも買ってきて
丼ぶりコースです(笑)💡
新宿で肉丼 翔山亭
今日は夜ご飯にちょっとリッチなものを食べようと思い
【翔山亭 黒毛和牛贅沢重専門店 新宿本店】
にお邪魔しました!!
元々は神楽坂にあるお店で
新宿にも進出してきたようです!!💡
難しい話はさておき、早速食べに行ってみましょう!
店舗は綺麗で落ち着きのある雰囲気で
カウンター席のみです(*^^*)
高級感ある感じですね!
椅子に座るとゴボウ茶が出てきます!😃
さっぱりした味で冷たく美味しいです(*^^*)
写真撮る前にちょっと飲んでしまいました(笑)
机には出汁が置かれていて、最後にお茶漬け風にして
肉のどんぶりを食べるのですが
この出汁はそのまま飲んでも美味しいとのことで
まずはそのまま頂きます!
旨い!!
優しい味です!
そんなこんなで味わっていると
いよいよメインの登場です!🌠
おぉー!!肉!って感じです!
ちなみに松竹梅とあって僕は竹にしました♪
税込みで1820円ほどです(*^^*)
まずは握りから頂きます!
旨いー!
不味いわけがないですよね(笑)
そして漬け物を食べながら丼を食べるのですが
途中で卵をかけて味を変えながら楽しみます!
そのあとには別においてあるお椀に
しぐれ煮とご飯を移して、海苔、柚子ゴマ?、わさびを乗せて
出汁をかけていただきます!(*^^*)
これも旨い!!!
あっという間に食べてしまったので
写真忘れました(笑)
ちょっとリッチなご飯を食べたいときには
いいかもしれませんね!\(^_^)/
仕事頑張った日にでもまた来ます♪
世界のカッコいいカブトムシランキング!!
昨日まではGの話をしていて
今日は唐突にカブトムシの話です(笑)
友人達とカブトムシについての話をしていて
予想以上に盛り上がりました(*^^*)
そのときに友人一人の向山雄治さんが小学生のころ、
クワガタを捕まえて売ったことがあるという話で
その行動力に大爆笑!!(笑)
僕もカブトムシの話をしていて童心に帰ったので
この記事を書こうと思いました(笑)
男の子のロマンです!!💡
ちなみに向山雄治さんはよんくろという柴犬も飼ってらっしゃるので
よく犬の話もします!😂
僕の飼っているヨークシャーテリアと
向山雄治さんのよんくろちゃんについて
書いてある記事はこちら!♪
↓
http://www.kabugummy.com/entry/2018/07/17/161354
甲乙つけがたい可愛さです😂😂😂
と、ちょっと話がそれてしまいましたが、
本題に戻りましょう!!
俺的カッコいいカブトムシランキング~!!
イェーイ!\(^_^)/
虫があまり得意でない方のために
今回はイラストで紹介していきます!(笑)
興味のあるからは画像検索してもらうと
めっちゃカッコいいのが出てくると思います!(*^^*)
それでは早速、、、
💡第三位!!!
カブトムシ!!
日本の虫といえば、こいつですよね!!
日本の昆虫の中では最強の虫になります😃
日本で基本こいつに敵うやつはいません!
💡第二位!!!
アジア最大のカブトムシになります!
気性も荒く、好戦的です!
その強さ故に、世界最強のカブトムシとも呼ばれるほどです!
力つよいので、飼うときは注意!!
💡第一位
きましたね~!
キングオブカブトムシ!!
世界最大のカブトムシになります!
今は価格的にも飼いやすくもなっているので
おすすめのカブトムシです!
成虫期間も一年ほどと長く、可愛がることができます(*^^*)
以上!
俺的なカブトムシランキングでした!!
簡単なので、是非興味があったら飼ってみてください♪
僕は日本のカブトムシを200匹ほど飼ってました(笑)
俺的ゴキブリを退治する方法ランキング!~居たときに退治する編~
経緯はこちらをどうぞ!
~ゴキブリを倒そうと思うまで~
http://www.kabugummy.com/entry/2018/07/18/163301
~前回の記事~ゴキブリを寄せ付けないために
http://www.kabugummy.com/entry/2018/07/19/160433
そして今回の俺的ランキングは、、、
ゴキブリと対峙してしまったときに
どうするかのランキングになります!😂
いくら防御しても、出てしまうときは出てしまう。
そんなときのための記事になっています!😏
それでは早速、ランキングいきましょう!!
💡第3位💡
液体洗剤!!
なにも準備していないときにも、家に一本はあるという
速効性のある武器!
ということで3位にランクイン!!
僕はこれで今までゴキブリ達を葬ってきました。
完全に準備不足の僕が悪いです(笑)
これの使い方はシンプル!!
ゴキブリめがけて噴射し、かけまくります!
なぜ、液体洗剤が有効かと言うと、昆虫は体の横にある気門
というところで呼吸をしています!
水をかけてもゴキブリは油を纏っているので、
水を弾き溺れることはありません😱
だがしかし!!
液体洗剤は油を分解するので、ゴキブリも弾くことができず
気門が塞がってしまい、呼吸が出来なくなって
倒せるということです!😂
なにもないときは液体洗剤でやっつけましょう!
💡第2位💡
バルサン!!
これは、ゴキブリを見失ってしまっても有効なので
上手く使い分けましょう!
一掃することができます!!
そんなに高いものでもないので、定期的にやるのも
いいと思います!😃
💡第1位💡
ゴキブリがいなくなるスプレー!!
CMでもお馴染みですね!
ゴキブリに直接噴射するのもよし、
よくでるところに噴射しておくのもよし、
一本で攻めと守りの両方をこなしてくれます!😂
一本はもっておいていいと思います!
以上、俺的ゴキブリ対策ランキングでした!💡
ちなみに僕の一番のお気に入りは
前日の記事に出てきた、ブラックキャップです!
できるだけ見たくないので、ディフェンス型でかためてます(笑)
みなさんもしっかり対策してよい夏を!!😏
俺的ゴキブリを退治する方法ランキング!~そもそも寄せ付けない編~
~あらすじ~
ゴキブリとの闘いを通して、本気で退治する事を決めた僕。
ゴキブリを撃退する方法を俺的ランキングとして
備忘録としてまとめることになった。
↓前回の記事
http://www.kabugummy.com/entry/2018/07/18/163301
さて、本題に入りましょう!
ゴキブリを退治する方法ランキング~!!
イェーイ😂
あくまで俺的ランキングになりますのであしからず!💡
ゴキブリを退治する方法と言うと、2パターンあります!
1つ目はそもそも寄せ付けない方法♪
これは守りを固めるディフェンスタイプですね!
2つ目は出たときに退治する方法♪
こちらは能動的に攻めていくアタッカータイプになります!
この2つの対策がしっかり出来てこそ、
本物のG級ハンターと言えるでしょう。
僕はそう思います、、、
それぞれ分野別で見ていきましょう!
まずは、、、
そもそも寄せ付けない方法(ディフェンス)ランキング!!
💡第3位💡
部屋を綺麗にする!!
なにを当たり前なことを言ってるんだと!
でもこれはとても効果的なのです!!
特ににおいの出るものを徹底的にシャットアウトしましょう!
ゴキブリは嗅覚で餌を判断してやってきます😱
玉ねぎの臭いとかが大好きだそうで、
生ゴミはちゃんと結んで捨てる、ゴミ箱に消臭剤をつける
など対策をしましょう!
部屋にホコリなどがあっても、寄ってくるので
できる限り部屋は綺麗に保ちましょう😃
💡第2位💡
穴埋めパテ!!
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00BPGOXJC/blissblink0-22/
入ってくる穴を埋めてしまえばいい!!
という脳筋的発想かつ、根本から叩く
神的アイテムになります!
スキマをこれでバンバン埋めていきましょう!
難点があるとしたら、全てのスキマを把握できずに
塞ぎ漏れが出てきてしまうところですかね、、、
💡第1位💡
ブラックキャップ!!
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000FQMM28/blissblink0-22/
トラップ系ですね!
これを部屋にいくつかポンポンと置くだけなので
とっても簡単です!😂
黒糖のような匂いでGをおびき寄せ
巣に帰った頃に毒によって倒します!
いつもゴキブリがでるなど巣が近くにありそうなときには
効果てきめんで、巣ごと破壊するほどの
ディフェンス力にも優れながら
アタッカーとしても一級品です!😃
僕はこれを家に置きました😏
以上、ディフェンス編のトップ3でした!
家はちゃんと綺麗にしましょう(戒め)
次回は出たときの対処法ランキングです!💡
黒い悪魔(ゴキブリ)との闘い、、、!!
※昆虫が苦手な方は見ない方がいいかも知れません。
※Gのことを聞きたくも、知りたくもない方は見ない方がいいかも知れません。
念のため2回注意しましたからね!(笑)
そんなに過激な内容ではないのですが
責任はとりません!(笑)
昨日、夜中家に帰ったのです、、、
玄関を開けると目の前に、、、ゴキブリ、、、
僕は東北出身なので、東京にきて19歳の時に
はじめて彼を見ました。
基本的昆虫が好きで、小さい頃はよく昆虫採集をしていた僕ですが、彼だけはダメなんです😭
戦慄ですwww
ひとまず家から追い出さなくては!!と思い
油汚れに~♪ジョ○君を片手に、
あぶり出して洗剤で撃退する作戦に出ました、、、
ちょっと待機していると、、、ひらけた場所まで出てきました、、、
ちなみにゴキブリに洗剤が効くというのはどこかで聞きました。
なぜ効くのかはまたあとの記事で説明します。。。
そんなこんなで狙いをさだめて、、、ジョ○君を全力で噴射ァーーー!!!
な、なにーー!!😱😱😱
は、外したーーー!!!😱😱😱
また物陰に隠れていきました/(^o^)\
終わったwww
外したことを悔やみまくりましたw
洗剤片手にこれほど悔やんだことは無かった、、、
そんなこんなでひたすら格闘していたら、
僕のエレキベースのケースに😱
やめてくれぇ~!www
ベースケースをひとまず外に出したら、、、
ポトッっと落ちて逃げていきました、、、
うわっ!!と思いながら扉を閉めて
ひとときの安堵を得ることが出来ました。
これにより僕のライフはもう0になりました。
ビクビクしながら寝たのは言うまでもありません。😱
このことから本気で対策をうつことに!!
次回!!
ゴキブリを倒すときのおすすめランキング!!!
備忘録としてまとめていきますので
よかったら参考にしてください!😂